“Nothing can be attained without suffering, but at the same time one must begin by sacrificing suffering. Now, decipher what this means.” – P. D. Ouspensky (1878 – 1947)
Presence and the Transformation of Suffering
The awakening of a human being occurs through two processes that are neither mechanical nor natural: being present and transformation through suffering. By being present, we accumulate grains of consciousness that grow, little by little. But with transformation through suffering we accelerate our evolution in a remarkable way. Rilke said that human beings are great wasters of suffering, because it is common to fall into despair and self-pity instead of seeing suffering as a great opportunity.
Transformation of suffering is an ascending octave that has well-defined stages. With the necessary courage to allow suffering to pass through us, we will be able to understand each step, each note of the process. On the other hand, suffering untransformed, repressed, or denied is the main cause of misfortune in the biological theater of the sleeping world.
Working with Suffering
The first step is acceptance. If the situation that brings suffering is not accepted, it will easily fall into negative emotions through inertia. Acceptance keeps us standing. Then you have to persist, not give up, and hold on to the goal. Next, you try to bring understanding to what you are experiencing. You aim to understand the causes and natural laws that brought you to the situation.
But in order not to remain wandering in trying to understand, you need something external to get through this gap. And this is where the ideas and psychological tools taught by every esoteric tradition appear. And these now urgently need to be put into practice.
At first, you don’t notice a change; emotionally, it seems like you are the same as before. But if you are applying the ideas, then you are not the same as before. Little by little, you begin to see the light at the end of the tunnel. With renewed confidence, you receive assistance, help, and comfort from physical and non-physical loved ones. And this is the fuel that drives us to persist until the end. With this, we can close the process and distill a new understanding.
Once the entire process has been completed, which can last days, months or years, the person who has gone through it can testify in words and deeds that he has become a different person. We grow deeper, more loving, willing to serve the highest purposes in a joyful and selfless way.
Saber Sufrir
El despertar del ser humano se produce mediante dos procesos que no son mecánicos ni naturales: el estar presente y la transformación a través del sufrimiento. Con el estar presentes acumulamos granos de consciencia que van creciendo de a poco. Pero con la transformación a través del sufrimiento aceleramos nuestra evolución de una manera notable. Rilke decía que los seres humanos somos grandes derrochadores de sufrimiento, porque lo habitual es caer en la desesperanza y en la autocompasión en vez de verlo como una gran oportunidad.
Ser Presente y la Transformación de Sufrir
La transformación a través del sufrimiento es una octava ascendente que tiene sus etapas bien definidas. Con la dosis necesaria de valentía para permitir que el sufrimiento nos atraviese podremos comprender cada peldaño, cada nota del proceso. Por otra parte, los sufrimientos no transformados, reprimidos o negados son los principales causantes de las desgracias en el teatro biológico del mundo dormido.
El primer paso es la aceptación. Si no se acepta la situación se caerá fácilmente por inercia en las emociones negativas. Aceptar nos mantiene en pie. Luego hay que persistir, no desfallecer y sostener la meta. A continuación, uno intenta traer comprensión de lo que está experimentando, las causas y leyes naturales que lo han llevado a uno a dicha situación. Pero para no quedarse divagando en el tratar de entender, uno necesita algo externo para sortear dicho intervalo.
Y aquí es donde aparecen las ideas y herramientas psicológicas que toda tradición esotérica ha enseñado a lo largo de la historia y que ahora urge poner en práctica. Al comienzo no se nota un cambio, emocionalmente parece que se está igual que antes. Pero si se están aplicando las ideas, entonces no se está igual que antes. De a poco se comienza a ver la luz al final del túnel. Renovada la confianza uno recibe asistencia, ayuda, consuelo por parte de seres queridos físicos y no físicos. Y este es el combustible que nos impulsa a persistir hasta el final para darle cierre el al proceso y destilar una nueva comprensión.
Completado todo el proceso, que pude durar días, meses o años, quien lo ha atravesado puede dar testimonio en hechos y palabras de haberse convertido en una persona distinta, más profunda, más amorosa, dispuesta a servir a los propósitos más altos de manera alegre y desinteresada.
Notes
Adrian Morano is a long-time student of the Fourth Way living in South America. For related articles on this key topic of the transformation of suffering, see: https://fourthwaytoday.org/?s=suffering. For more from P.D. Ouspensky, see: https://onejourney.net/p-d-ouspensky-quotes/.